Aulas particulares

As aulas particulares são voltadas para a necessidade do aluno. Em todas as aulas trabalhamos com os pranaymas, ajustes manuais  e meditação.

Aulas em  grupo

• Segundas e quartas, às 17 hs aulas de Hatha Yoga em Botafogo.

•  Terças e quintas, às 17 hs aulas de Vinyasa Yoga em Botafogo.

• Terças e quintas, as 7:30 Hatha Yoga no Humaitá

• Sextas às 7:00 e 8:30 hs, Vinyasa Yoga em Botafogo.

Aulas online

As aulas online também são particulares e voltadas para a necessidade do aluno. Trabalhamos com os pranayamas, o auto ajuste através das orientações orais e meditação.